Care sunt semnele prediabetului? Click pe

Recunoașteți la primele simptome ale diabetului în fazele incipiente să luați măsurile necesare pentru a preveni agravarea bolii!

Diabetul este una dintre bolile pancreasului care pot duce la simptome insuportabile pentru unele persoane. Iată semnele prediabetului și cum puteți preveni acest lucru!

Aproximativ 4% dintre români sunt diagnosticați cu prediabet în fiecare an, o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge este mai mare decât în ​​mod normal, dar nivelul zahărului din sânge nu ating pragul pentru diabetul de tip 2.

Dacă nu este tratată mai puțin de 10 ani, prediabetul se poate dezvolta cu ușurință în diabet. În plus, cei afectați pot prezenta simptome specifice ale diabetului, în special în sistemele respiratorii și cardiace.

O stare silențioasă, prediabetul prezintă anumite semne care pot fi ușor trecute cu vederea de către pacienți, dar odată instalat, metabolismul nu va mai putea face față nivelului de glucoză rezultat din procesul digestiv.

Așa se previne boala!

Dacă nivelul de zahăr din sânge este confirmat, trebuie să acționați rapid și să faceți unele modificări majore în dieta dumneavoastră. Mișcarea este pionul principal de care aveți nevoie pentru a vă deplasa, nu trebuie să săriți ore de somn sau să aveți nopți nedormite. Trebuie să pierdeți kilogramele în plus și să aveți un program regulat de mese zilnice.

Experții susțin că doar o jumătate de oră de mers pe jos și pierderea a 5% din excesul de greutate corporală ajută la reducerea riscului de apariție a diabetului de tip 2 cu până la 60%.
Pentru a evita apariția prediabetului, nu ignorați tratamentul recomandat de medicul dumneavoastră!

READ  Tensiune ridicata? Aceste 8 alimente scad tensiunea arterială ...

Descoperă pe Clicksanatate.ro celelalte simptome anunțate de prediabet!

Ai astm? Mănâncă anumite alimente din dieta ta!

Cu această plantă scapi de stres!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *