Înjurăturile sunt bune pentru sănătatea ta! Iată 5 motive
Eugen Popa, președintele Asociației Române de Hipnoză, spune că la fel ca în zicala „Alergarea este rușinoasă, dar este sănătoasă”, același lucru este valabil și pentru „Înjurăturile nu sunt subtile, ci este util pentru sănătate „, iar rezultatele pot fi foarte vindecătoare. Un blestem îți poate exprima starea de spirit de o mie de ori mai bună decât să spui „sunt supărat”. De multe ori descoperim ce este cu adevărat adânc în sufletul unei persoane suferințe atunci când un blestem scapă de ele, mai degrabă decât atunci când este exprimat elegant și folosind cuvinte alese. Blestemul este un feedback automat, ceea ce este foarte natural și sincer, spune specialistul.
Citește și Remedii inedite care te scapă de nervi aproape instantaneu!
„Atunci când oamenii încearcă să ascundă ceva dureros sau neplăcut care ar fi putut fi îngropat în toată viața lor, pot fi stimulați de întrebări care i-ar putea deranja un pic. Această „perturbare” își propune să aducă emoții la suprafață. reprimate, emoții care sunt de fapt cauza principală a conflictului interior. Nu le obligăm să răspundă provocărilor noastre, însă înjurăturile pot veni ca o reacție normală la emoția pe care o simt în acel moment în fața trauma.
Într-adevăr, s-ar putea să nu fie plăcut să înjurați, în special în public, dar atunci când doriți să eliberați emoțiile negative pe care le-ați păstrat, este foarte sănătos să mai pierdeți una. Aceasta este desigur o soluție temporară și nu înlocuiește o întâlnire cu un profesionist ”, precizează Eugen Popa. Pe plan internațional, au fost efectuate mai multe cercetări și studii, iar specialiștii au identificat cel puțin cinci avantaje ale înjurăturii:
Înjurăturile te fac mai puternic!
Fără să ne dăm seama, însă, se pare că blestemul este un fel de mecanism de ajustare, atunci când îl folosim cu moderație. „De obicei, jurăm că reacționăm la un sentiment plictisitor și folosim înjurături pentru a scăpa de nervozitate. Unii oameni scapă de această tensiune interioară prin supraalimentare compulsivă, băut sau fumat, iar alții blestemând. Iar atunci când această presiune este eliberată, pentru moment găsim o stare de armonie interioară și chiar forță ”, explică Eugen Popa.
Află mai multe despre SFATULPARINTILOR. FR